Actueel ©

Afvalprogramma`s effectief
Dokters en diëtisten denken vaak dat mensen die door een eet- en beweegprogramma veel afvallen, na afloop relatief meer aankomen.



Hoe meer kilo`s iemand afvalt, des te meer hij of zij nadien weer aankomt, is de gedachte. Onderzoek door het RIVM ontkracht deze gedachte. Het is juist aan te bevelen zoveel mogelijk kilo`s kwijt te raken, mits dit op een verantwoorde manier gebeurt. Mensen met overgewicht kunnen afvallen met een programma, waarin zij onder begeleiding van een arts of diëtist hun eet- en beweegpatroon aanpassen. Onderzoek door het RIVM naar 22 leefstijlprogramma`s laat zien dat mensen gemiddeld 54 procent van hun gewichtsverlies behouden gedurende het eerste jaar na afronding van zo`n programma.

[21 juli 2010]

Bron: ConsuMed®
Zoeken in het nieuwsarchief (meer dan 2500 berichten)

Nieuws van de afgelopen 10 dagen:
  • Pindakaas zeer gezond
  • Minder zout, goed op weg
  • Popcorn lekker én gezond
  • Arts en patiënt begrijpen elkaar niet
  • September: meer astma-aanvallen
  • Meer hartkwalen onder Turkse Nederlanders
  • Statines bij cholesterolrijke hap?
  • Marokkanen gezonder?
  • Diabetes type 1 omkeerbaar?
  • Veel buikvet risico
  • Fiets-Fit kan nog beter
  • Bestrijding exotische muggen
  • Gezond leven lastig voor vrachtwagenchauffeur
  • Paneerlaag schnitzels
  • Zoutreductie onvoldoende
  • Warme gevoelens?
  • Ouders belangrijk bij seksuele ontwikkeling
  • Ook na hittegolf nog extra doden
  • Geld niet altijd vies
  • Meer mensen op de fiets